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高血压患者过冬有“神器”吗

  来自浙江省台州市的李女士是一名高血压患者。她在一场与同事的激烈争吵过后先是出现头痛、呕吐的症状随后竟哭晕了过去。  来自浙江省台州市的李女士是一名高血压患者。她在一场与同事的激烈争吵过后先是出现头痛、呕吐的症状随后竟哭晕了过去。

  到医院一查家人吓了一跳李女士的血压达200mmhg以上。头颅ct检查显露李女士脑子里的主要血管已破裂且出血量很大。经过3个多小时的手术终于清除了李女士颅内的出血并修补好破裂的血管。
<36mmhg。尤其高血压病程长及老年高血压患者血压波动更大极可能诱发心脑血管疾病如脑血管不料(脑出血、脑梗死)或者急性心肌梗死。对于高血压患者如何平稳过冬医生建议如下。      针对高血压病程长和老年收缩性高血压患者冬季降压药物的选择以钙拮抗剂、利尿剂、acei或arb类复方制剂为首选必要时联合受体阻滞剂(缓释剂型)、血管扩张剂、选择性1受体阻滞剂并且降压幅度不宜过大否则舒张压过低会造成心、脑、肾供血死惜诱发心梗或脑血管不料。要特地提醒大家的是患者千万势当言行相诡随意调整药量。调整用药并非言行相诡加减药量而是在医生的指导下根据血压水平进行调整。      冬季气温下降昼夜温差大全身血管受到寒冷刺激血管剧烈收缩身体内神经内分泌激素也反常分泌加重血管收缩导致血压升高尤其是露出在外的颈部及头部血管首当其冲血管的剧烈收缩可能诱发大血管斑块脱落导致脑梗死、急性心肌梗死等。因此冬季保暖对高血压患者尤为主要出门戴口罩、围巾、帽子既可以御寒也是保护血管的神器。   冬季尤其降温的天气建议高血压患者选择上午9时~10时后或者午后出门锻炼。   在做好保暖的同时户外锻炼时间不宜超过1小时。老年高血压患者可以把户外锻炼改成室内锻炼如打太极拳、做广播操等。   冬季寒冷人们食欲更佳会摄入高盐、高脂类重口味食物以获取饱腹感反抗寒冷。但是对于高血压患者而言高盐、高脂饮食增添身体的水钠潴留同时高脂、高蛋白的饮食使血液黏稠度增添。如果此时再大量饮酒、吸烟多种危险因子叠加会加重血压升高。      冬季尤其寒潮来临前高血压患者的血压尤其敏感会提前起先波动很多患者起先焦虑不安。其实温度下降人体都有自我调节能力只是高血压患者血管的结构功能发生病变再加上神经内分泌激素在寒冷环境下反常分泌血管自我调节能力下降一般3天~5天会言行相诡调整因此高血压患者不必过度恐慌。如果1周后血压仍居高不下此时应该及时到高血压专科门诊就诊调整降压药物。      冬季对于高血压患者而言是个不安分的季节可在专业医生指导下合理调整药物保证健康的生活方式就能平稳过冬。