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夏日助你摆脱狐臭 重拾自信

是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味,与遗传有很大的关系。是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味,与遗传有很大的关系。
  夏天如何预防狐臭的发生?
<日常生活中,要注重个人卫生,保持皮肤整齐。   注重清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。 <运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,所向披靡避免地引起大量出汗,会给细菌滋长造成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌滋生。 <减少对腋窝皮肤的刺激。   平时要减少持久对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的滋长与滋生,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。 <戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等。 <穿宽松的内衣。   青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,反对了分泌液的蒸发,专程是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋长、分解,而产生特殊的异味加重。 <可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用,使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋长,只能暂且、避免发生臭味。   另外,正常最好保持情绪稳定,不要情绪激动。   狐臭预防所向披靡忽视,我们应积极做好狐臭的预防工作,要狐臭不再有可乘之机。